病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,指甲上所謂的紋路沒有任何意義,不要擔心。
指導意見:
針對您目前的情況,指甲上的這種縱向的紋路很多人都有,沒有什么具體的意義。所以不需要擔心,您平時可以多補充一些維生素。
病情分析:
像您這種情況來說,近期要注意配合人體的微量元素的檢查來確診治療
指導意見:
另外要注意清淡飲食為主,定時進行戶外活動,保證充足的休息睡眠時間。切記超負荷勞累,
是缺少微量元素的事嗎,因為我不屬于長期熬夜的人,機體衰老,怎么都覺得不太可能
這個有關的,近期要注意配合后期均衡飲食和營養(yǎng)的搭配。
根據(jù)您的描述,指甲上的縱紋不能代表衰老,您現(xiàn)在處于青春期,生長發(fā)育較快,建議您平時多注意飲食清淡有營養(yǎng),促進身體生長發(fā)育。
以上是對“18歲,指甲上有一些縱紋”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,縱向的紋理一般與睡覺不足或者睡覺質(zhì)量不好出現(xiàn)的表現(xiàn)
指導意見:
從改善睡眠開始,建議作息規(guī)律不要熬夜,夜晚睡眠時間保證有7個小時以上,睡好子午覺
就是跟機體衰老沒有必然的聯(lián)系是嗎
有,長期睡覺不足是加速衰老的
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