其實14周歲正處于一個第二性征發(fā)育和長個的關(guān)鍵時期,這個時期不建議節(jié)食來進行減重。嚴格節(jié)食可能會導致內(nèi)分泌激素的紊亂,同時不利于你個子的長高。那你如果在18歲以后的話,可以靠進行節(jié)食和運動來進行減重。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,臉大可以通過局部按摩,針灸達到減肥的效果。
指導意見:
如果是面部骨骼大,這需要做整形改善,如果是脂肪多,可以通過按摩或者針灸達到療效,希望我的回復對你有所幫助。
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