健康咨詢描述: 我患有焦慮癥已經(jīng)有段時間了,但是之前因為不嚴(yán)重所以也就一直沒有去治療,這段時間身邊發(fā)生了一些事情,不知道是不是受到了刺激,情況變得嚴(yán)重起來,現(xiàn)在該怎么治療?有什么辦法可以幫幫我嗎?
想得到怎樣的幫助:如何治療焦慮癥癥狀
病情分析:
你好,這種情況最好去醫(yī)院檢查一下看看,看是哪種類型再做合理治療。
指導(dǎo)意見:
建議去醫(yī)院檢查一下,看是哪種類型引起的,平時保持心情愉快,不要太大壓力,保持充足睡眠。
像你所描述的這種情況,建議你最好能去當(dāng)?shù)乜匆幌戮裥睦砜频拈T診,讓精神心理科的醫(yī)生,幫你做一下心理疏導(dǎo),如果通過心理疏導(dǎo)效果不好,那么可能需要口服適當(dāng)?shù)目菇箲]藥物治療。
你好,焦慮癥是一種心理障礙,建議去正規(guī)醫(yī)院檢查治療,結(jié)合現(xiàn)實事件進(jìn)行心理咨詢分析調(diào)節(jié)一下。平時多注意飲食休息,多參加一些戶外運動可以緩解壓力。
以上是對“如何治療焦慮癥癥狀”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
問題分析:焦慮癥,又稱為焦慮性神經(jīng)癥,是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗為主要特征??煞譃槁越箲](廣泛性焦慮)和急性焦慮發(fā)作(驚恐障礙)兩種形式。主要表現(xiàn)為:無明確客觀對象的緊張擔(dān)心,坐立不安,還有植物神經(jīng)癥狀(心悸、手抖、出汗、尿頻等)。
指導(dǎo)意見:患上焦慮癥之后,要及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治。避免因為焦慮癥的問題造成嚴(yán)重影響,誘發(fā)其他疾病的出現(xiàn),影響正常的生活。對于焦慮癥的治療,可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法,不要忽視焦慮癥的危害性。平時要注意心態(tài)上的放松,不要給自己太大的壓力。積極鍛煉身體,保證睡眠,飲食得當(dāng)。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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