患了神經(jīng)衰弱該如何治療

      工作壓力較大。會引起失眠，長期的失眠會引起植物神經(jīng)功能紊亂而引起神經(jīng)衰弱。建議自己調(diào)整工作壓力，減輕工作負(fù)擔(dān)。保證充足有效的睡眠時間。適當(dāng)做些體育運動，逐漸恢復(fù)正常。
      

      神經(jīng)衰弱一般抗焦慮、抗抑郁藥物可改善患者的焦慮和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些軀體不適感。
      體育鍛煉，旅游療養(yǎng)，調(diào)整不合理的學(xué)習(xí)、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態(tài)、緩解精神壓力的一些好方法。支持性和解釋性的心理治療可幫助患者認(rèn)識疾病的性質(zhì)和消除繼發(fā)焦慮。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，由于勞累，休息不好，精神緊張會引起神經(jīng)衰弱的發(fā)生
      指導(dǎo)意見：
      建議最好先好好休息，別太勞累，放松心情，吃些清淡易消化食物，睡前可以喝杯熱牛奶，促進睡眠，可以口服安神補腦液進行下治療調(diào)理
      
      以上是對“患了神經(jīng)衰弱該如何治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你這種情況是因為長期工作精神壓力大所導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱，你可以服用些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如谷維素和刺五加片，服用一段時間，看情況是否有所改善。
      

      神經(jīng)衰弱是指大腦由于長期的情緒緊張和精神壓力，從而產(chǎn)生精神活動能力的減弱，其主要特征是精神易興奮和腦力易疲勞，睡眠障礙，記憶力減退，頭痛等，伴有各種軀體不適等癥狀，病程遷延，癥狀時輕時重，病情波動常與社會心理因素有關(guān)。大多數(shù)病例發(fā)病于16-40歲之間，兩性發(fā)病數(shù)無明顯差異。從事腦力勞動者占多數(shù)。本病如處理不當(dāng)可遷延達數(shù)年甚或數(shù)十年。如遇新的精神因素或休息不足，癥狀可重現(xiàn)或加劇。但經(jīng)精神科或心理科醫(yī)生積極、及時治療，指導(dǎo)病人消除病因，正確對待疾病，本病可達緩解或治愈，預(yù)后一般良好。