總是嘆氣，已經(jīng)兩年了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。你可能是生活壓力過大造成的。
      指導意見：
      建議平時要注意休息，避免過度勞累。適當?shù)姆潘勺约?，去旅游，去爬山。?jīng)常聽輕音樂。

      你好，當你想到什么或者感受到什么的時候會嘆氣呢，是否是壓抑了什么事情沒有釋放出來，感覺生活工作沒有激情這個是什么時候發(fā)現(xiàn)有這樣的狀態(tài)，發(fā)生了什么對你有影響的事情呢？