健康咨詢描述: 最近不知道怎么回事啊,總是很困,想睡覺,就連白天也是,特別困,現(xiàn)在一個(gè)字就是困
病情分析:
您好,很高興為您解答。經(jīng)常犯困,不知道您睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量怎么樣,是否存在睡眠不足或睡眠質(zhì)量差,導(dǎo)致白天精神差。
指導(dǎo)意見:
另外,因?yàn)槟怯g期女性,不知是否有停經(jīng)史,建議保證睡眠時(shí)間,白天增加鍛煉,有助于改善精神狀態(tài)。
病情分析:
你好,這種情況首先是要注意休息好,不要有太大的心理壓力。
指導(dǎo)意見:
如果仍然不能改善,需要到醫(yī)院檢查一下,看看是否有神經(jīng)衰弱等情況造成的。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的這種情況,可能是你身體疲勞造成的。
指導(dǎo)意見:
身體疲勞,總是想休息,所以就有犯困的情況,這種疲勞有可能是你沒有休息好,或者勞累造成的,也有可能是身體的某系器官病變造成的,如果你平時(shí)休息充分了,還是犯困,那么建議去醫(yī)院檢查一下吧,
以上是對(duì)“最近不知道怎么回事啊”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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