腰痛左右搖一就痛加上痛也有點(diǎn)痛渾身無力

      你好，歡迎你接受咨詢。認(rèn)真分析你的病史，根據(jù)你所描述的癥狀表現(xiàn)，你的病情常見于腰椎間盤肌筋膜炎等。建議給予熱敷理療按摩，注意保暖避免受涼。適當(dāng)休息，定時(shí)改變姿勢(shì)，避免彎腰拾物等動(dòng)作。這是減輕癥狀，防止再發(fā)的根本方法。因工作實(shí)在需要彎腰，可以使用腰圍保護(hù)，但是在休息的時(shí)候應(yīng)該立即去除腰圍，以免繼發(fā)廢用性肌肉萎縮，進(jìn)一步加重腰椎的不穩(wěn)定，平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)腰部的肌肉力量鍛煉。對(duì)于疼痛的部位，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦懑?，用神燈，超短波等理療儀都行，也可以進(jìn)行推拿按摩，如果經(jīng)過以上方法處理，疼痛依然不能緩解，服用非甾體消炎藥如芬必得膠囊，或者可以考慮局部封閉治療。