健康咨詢描述: 哺乳期肝火旺盛影響泌乳嗎?,F(xiàn)在奶水不足產(chǎn)后第36天吃點什么好
你好,肝郁氣滯導致的乳汁減少是不能熱敷的,因為熱敷容易導致乳汁凝結成塊,更不容易排出來。因為肝郁氣滯是由于情緒波動較大引起的,所以一定要放松心情,再服用中藥進行調(diào)理。
指導意見:
你好,建議【食材】山藥100克,紅薯150克,小米80克,水適量?!咀龇ā?.將山藥、紅薯削皮刨成絲。2.小米洗干凈,放入電飯鍋內(nèi),將山藥、紅薯絲放入電飯鍋內(nèi),加入適量的水。3.蓋上鍋蓋,按1小時煲粥鍵即可。
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