我濕氣重，脾不好，最近舌根淋巴增生

      你好，根據(jù)你所描述的情況，建議平時(shí)，多吃些新鮮的瓜果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，多到戶(hù)外活動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力。
      

      尊敬的患者你好，腸胃系統(tǒng)關(guān)系到營(yíng)養(yǎng)及水分代謝，保護(hù)腸胃最好的方式就是清淡、適量、均衡飲食。肥甘厚味等油膩食物不易消化，容易造成腸胃悶脹、發(fā)炎。甜食油炸食品會(huì)讓身體產(chǎn)生過(guò)氧化物，加重發(fā)炎反應(yīng)。生冷食物、冰品或涼性蔬果，會(huì)讓腸胃消化吸收功能停滯，不宜經(jīng)常食用。
      

      你好，中醫(yī)認(rèn)為脾主運(yùn)化，如果體內(nèi)的濕邪過(guò)多，肯定是脾的運(yùn)化功能降低導(dǎo)致的，可以服用益氣健脾的中藥進(jìn)行治療，另外應(yīng)該注意飲食，應(yīng)吃易消化易吸收的食物，飲食量也不能過(guò)大，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致病情加重。
      
      以上是對(duì)“我濕氣重，脾不好，最近舌根淋巴增生”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你目前的癥狀，就是由于脾虛引起的便秘，與脾胃虛弱，飲食不節(jié)，吃辛辣刺激的食物等等有關(guān)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前的癥狀，可以使用中西醫(yī)結(jié)合治療，口服西沙比利，麻仁丸治療，效果很好，同時(shí)注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，