我十二歲開始手淫，一天好幾次到現(xiàn)在20歲
健康咨詢描述： 我十二歲開始手淫，一天好幾次到現(xiàn)在20歲，每天都做夢，尿頻，勃起13厘米，硬度可以，但不到1分鐘就射精了，我怎樣提高持久力和陰莖長度呢？
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你好，先戒掉手淫的毛病，再就是保持良好的生活習(xí)慣，多運動鍛煉，均衡飲食，不能熬夜，不能抽煙喝酒，平時可以吃點六味地黃丸和五子衍宗丸。
13厘米正常嗎？還有不是要分陰虛和陽虛才能吃相應(yīng)的藥嗎？
正常，六味地黃丸是補腎陰為主，沒有明顯陽虛的情況都可以使用，相對來說比較平和。
龜鹿補腎丸、精索固經(jīng)丸和金匱腎氣丸可以配合吃嗎？
這些同時吃有點便熱了，恐怕會不耐受
哦那么五子……什么牌子的好？還有可以給我一些鍛煉方法嗎？
各個品牌都可以，每天鍛煉30到40分鐘，至少每周鍛煉150分鐘，跑步?打籃球，游泳都可以
深蹲好嗎謝謝！
您好很高興為您服務(wù)，根據(jù)您提供的信息，頻繁的手淫會引起射精時間提前，尿頻可能是尿道的炎癥，建議去醫(yī)院查一下尿常規(guī)。建議您可以采取行為鍛煉法進行改善，只要是停動技術(shù)和捏提技術(shù)。
龜鹿補腎丸和精索固經(jīng)丸還有金匱腎氣丸可以配合吃嗎？還是六味地黃丸可以吃呢？
金匱腎氣丸可以配合使用！
過度手淫導(dǎo)致的陰莖先天的發(fā)育不良，也會容易引起陽痿早泄，戒掉手淫，口服金匱腎氣丸，陰莖如果太短，可以做陰莖增長增粗手術(shù)的。
以上是對“我十二歲開始手淫，一天好幾次到現(xiàn)在20歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
13厘米正常嗎？還有不是要分陰虛和陽虛才能吃相應(yīng)的藥嗎？
你的癥狀是屬于腎陽虛的癥狀，13厘米也基本正常。但是也可以做手術(shù)延長。
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指導(dǎo)意見：
你的情況考慮是腎虛引起的癥狀，建議你口服龜鹿補腎丸配合精索固經(jīng)丸調(diào)理，辛辣刺激的食物不要吃，平時多吃動物腎臟調(diào)理就可以的。
13厘米正常嗎？還有不是要分陰虛和陽虛才能吃相應(yīng)的藥嗎？
補腎藥物沒有影響的
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