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腰背酸痛，尤其平躺著腰骶部疼

女 | 22歲 2017-12-19 22:14:48 1人回復 來自太原市

健康咨詢描述： 腰背酸痛，尤其平躺著腰骶部疼，酸，偶有頸部疼，晚上睡覺枕頭高度不適了會頭疼，不知道是不是脊柱方面的疾病，經?？诳嗫跐覆棵?，

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于崢嶸
于崢嶸 北京大學第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱外科退行性疾病、脊柱創(chuàng)傷、四肢創(chuàng)傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 04:29:47 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀來看，就是一個典型的脊柱的問題，這個跟你肯定是習慣不好有關系，比如說長期坐著，熬夜不注意休息等等的。
      指導意見：
      情況，如果有條件可以去找中醫(yī)給你推拿理療一下，同時呢一定要加強運動，加強鍛煉，不能長期的這樣了，晚上一定要早睡，不能熬夜

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