我的手指甲被我啃的不成樣子了我也知道這樣做不對(duì)但我

      病情分析：
      您好您的情況可能屬于強(qiáng)迫癥，強(qiáng)迫癥指的是患者本人，對(duì)于一件沒(méi)有意義的事情反復(fù)的想和反復(fù)的去做，為此感到焦慮和煩躁。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議盡早就醫(yī)治療，采取抗焦慮抗強(qiáng)迫藥物治療，如氟伏沙明，氯米帕明等，以及加強(qiáng)體育鍛煉，必要時(shí)可以請(qǐng)求心理醫(yī)生幫助制定詳細(xì)的治療
      

      你好。每個(gè)人都會(huì)有緊張不安的時(shí)候。然后再緊張不安的時(shí)候都會(huì)有一些習(xí)慣性的動(dòng)作。不過(guò)你這樣啃指甲確實(shí)不太好。第一影響美觀，第二，怕引起甲溝炎。建議你拓展自己的興趣。轉(zhuǎn)移注意力。多參加體育鍛煉?？酥谱约旱木o張情緒。
      

      根據(jù)你描述的癥狀和體征來(lái)看。你心里緊張的時(shí)候就會(huì)哨手指甲。你這應(yīng)該是屬于焦慮癥的表現(xiàn)。所以你要意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以去醫(yī)院的精神科加以治療。
      
      以上是對(duì)“我的手指甲被我啃的不成樣子了我也知道這樣做不對(duì)但我”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！