健康咨詢描述: 我針對自己的身體情況挑選了如下保健品,想請問一下能否同時服用?1、Dopperlherrz雙心葉黃素護眼膠囊;2、SwisseUltiboost葡萄籽精華;3、NatureMade濃縮維生素B族C片;4、Swisse補血補鐵片;5、HealthyCare維C咀嚼片
病情分析:
這種情況是可以一起服用的,而且維生素C好有助于Swisse補血補鐵片的吸收,兩種保健品有相互促進的作用。
指導(dǎo)意見:
這種情況是可以一起服用的,而且維生素C好有助于Swisse補血補鐵片的吸收,兩種保健品有相互促進的作用。
醫(yī)生您好!如果每天食用的保健品里維生素C的含量有大概1100mg,再加上每天蔬菜里的,會過量嗎?會對身體有影響不?
你好,vc過量對身體不會有害的,因為vc是水溶性的維生素,服用過量后也會隨著尿液排出,不會沉積在體內(nèi),對身體造成傷害。
你好,根據(jù)你的描述,可能由于工作生活壓力大,熬夜,失眠,身體透支等導(dǎo)致,建議工作之余要加強體育鍛煉,跑步,健身等有氧運動,排除體內(nèi)的垃圾,減少食用保健品。
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