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醫(yī)生我腰間盤突出,請(qǐng)問(wèn)可以打羽毛球嗎

女 | 27歲 2017-12-16 13:03:32 5人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我腰間盤突出,請(qǐng)問(wèn)可以打羽毛球嗎,另外有啥治療方法嗎,平日里要注意啥

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

程斌
程斌 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折創(chuàng)傷,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,斷指再植等 幫助網(wǎng)友:52736稱贊:5
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2017-12-16 14:17:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,據(jù)你的情況描述分析,椎間盤突出不適合打羽毛球。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以徒步或者慢跑,或者練瑜伽,平時(shí)也要睡硬板床,避免提重物,下蹲時(shí)要?jiǎng)幼鬏p柔。戒煙戒酒。
      

李斌
李斌 貞豐縣民族中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,尿路結(jié)石,痔瘡,乳腺增生,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:2595稱贊:2
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2017-12-16 14:15:54 我要投訴

      病情分析:
      腰椎間盤突出,最好是不要打羽毛球,如果是實(shí)在想打的話,一個(gè)星期可以打一次,但時(shí)間不要太就。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      個(gè)人建議平時(shí)避免,彎腰受力,不能太重物。你可以到醫(yī)院做腰部牽引治療。也可以吃中藥調(diào)理一下。
      

霍日虎
霍日虎 日照市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療各種冠心病、心律失常、腦梗塞、腦動(dòng)脈硬化、頑固 幫助網(wǎng)友:4990稱贊:1
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2017-12-16 14:15:58 我要投訴

      病情分析:
      ……你好,根據(jù)你的描述可以適當(dāng)?shù)拇蛴鹈?,平時(shí)要注意避免勞累。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議適當(dāng)功能鍛煉,避免彎腰搬重物,避免受涼,可以外用膏藥,局部熱敷,針灸理療,希望我的建議對(duì)你有所幫助。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我腰間盤突出,請(qǐng)問(wèn)可以打羽毛球嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

何元英
何元英 張家口宣化萬(wàn)柳醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),孕產(chǎn)期保健咨詢,痛經(jīng),不育不孕等婦產(chǎn)科疾 幫助網(wǎng)友:4388稱贊:7
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2017-12-16 14:20:30 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你提供的情況患有腰間盤突出癥,如果癥狀明顯是不能劇烈運(yùn)動(dòng)的,包括打羽毛球
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)睡硬板床,注意腰部保暖,不能突然彎腰起立,提重東西。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),癥狀明顯時(shí)可以做理療康復(fù)治療
      

宋海龍
宋海龍 三門峽骨科醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病、腰腿痛、風(fēng)濕、類風(fēng)濕、骨質(zhì)增生、老胃病,結(jié) 幫助網(wǎng)友:71464稱贊:230
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2017-12-16 14:14:58 我要投訴

      你好,腰間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致,一般藥物很難根治。常規(guī)的治療方法諸如手術(shù)、封閉、牽引、理療、紅外線、推拿、按摩、針灸以及手法復(fù)位等沒(méi)有確切療效,有的治療方法有可能導(dǎo)致加重病情,甚至殘廢。中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐有許多非常有效的獨(dú)到治療方法,建議你采用可以滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、通經(jīng)活絡(luò)、消腫定痛的傳統(tǒng)中藥配合治療,見(jiàn)效快,療效確切。采用傳統(tǒng)中藥配合使用可以標(biāo)本兼治,能使纖維環(huán)、髓核自然復(fù)位,從而達(dá)到徹底康復(fù)的目的。
      

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