健康咨詢描述: 怎么樣才能胸大,因為胸太小穿上衣服就什么也看不見,所以怎么樣才能讓胸大點
病情分析:
沐浴時以蓮蓬頭沖洗胸部,使用溫水,每次至少沖洗1分鐘,促進胸腺發(fā)育,刺激血液循環(huán)。
指導意見:
應多吃一些富含維生素E的食物,如卷心菜、菜心、葵花籽油、菜籽油等。維生素B是體內(nèi)合成雌激素不可缺少的成分,富含維生素B2的食物有動物肝、腎、心臟、蛋類、奶類及其制品。呼氣時含胸、吸氣時挺胸,交替進行5次??梢宰鲆恍└┡P撐及單、雙杠運動等;或者每天早晚深呼吸數(shù)次,也可以促進胸部發(fā)育。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述和情況分析,首先你這個年齡段很正常啊
指導意見:
隨著你的年齡增長,胸部會慢慢長大的,你現(xiàn)在的年齡還是偏小,凡事不要著急的,。。
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