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需要補(bǔ)維生素么那種維生素比較好呢請推薦一下

女 | 27歲 2017-12-15 17:34:00 5人回復(fù) 來自晉城市

健康咨詢描述: 需要補(bǔ)維生素么那種維生素比較好呢請推薦一下

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馮艷
馮艷 雙遼市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 妊娠期糖尿病等,妊娠合并心血管疾病如妊娠高血壓的診 幫助網(wǎng)友:3136稱贊:42
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2017-12-15 20:11:56 我要投訴

      病情分析:
      維生素缺乏多是是b族維生素缺乏,容易得腳氣病,神經(jīng)炎,口腔潰瘍。
      指導(dǎo)意見:
      建議多吃蔬菜水果,不偏食,飲食多樣化,不吃零食,不吃垃圾食品,適當(dāng)補(bǔ)充b族維生素。適當(dāng)做戶外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)抵抗力。
      

許經(jīng)茂
許經(jīng)茂 日照市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 食管癌,氣胸,肺炎,肺癌,骨折,肋骨骨折,腦外傷, 幫助網(wǎng)友:2926稱贊:42
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2017-12-15 20:12:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,這要看你缺乏哪種維生素了,如果身體不缺乏,沒必要刻意補(bǔ)充。
      指導(dǎo)意見:
      一般人正常飲食,多不會出現(xiàn)維生素缺乏,平時(shí)多吃一些水果蔬菜,特別是綠色的蔬菜。
      

李春莉
李春莉 醫(yī)師 擅長: 嬰幼兒腹瀉,嘔吐,發(fā)熱,呼吸道感染等 幫助網(wǎng)友:15110稱贊:22
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2017-12-15 20:12:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果有缺乏維生素的情況,可以選擇普通帶國藥準(zhǔn)字的維生素就可以
      指導(dǎo)意見:
      建議,選擇價(jià)格便宜的就可以,平時(shí)經(jīng)常吃點(diǎn)蔬菜水果含有豐富的維生素,希望我的回答會對你有所幫助
      
      以上是對“需要補(bǔ)維生素么那種維生素比較好呢請推薦一下”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

石玉梅
石玉梅 滕州市羊莊中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,急慢性支氣管炎,有機(jī)磷中毒 幫助網(wǎng)友:18550稱贊:4
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2017-12-15 20:14:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的情況來分析。建議你還是根據(jù)醫(yī)院的檢查情況,遵醫(yī)囑給與治療。
      指導(dǎo)意見:
      經(jīng)過檢查以后確定是缺乏哪一種維生素?然后給與合適的治療。比較全面的維生素應(yīng)該是復(fù)合維生素??梢愿鶕?jù)檢查情況,以及臨床表現(xiàn)根據(jù)醫(yī)囑的建議,進(jìn)行購買。
      

史圣潔
史圣潔 醫(yī)師 擅長: 小兒感冒,咳嗽,外感發(fā)熱,嬰兒腹瀉,小兒支氣管炎, 幫助網(wǎng)友:5584稱贊:1
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2017-12-15 20:18:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,維生素是人和動(dòng)物為維持正常的生理功能而必須從食物中獲得的一類微量有機(jī)物質(zhì),在人體生長、代謝、發(fā)育過程中發(fā)揮著重要的作用
      指導(dǎo)意見:
      人體一共需要13種維生素,建議你不要挑食不要偏食,營養(yǎng)要均衡,肉蛋奶蔬菜都要吃,如果補(bǔ)充的話可以考慮用善存
      

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