上身瘦就是腿特別粗，我希望醫(yī)生可以幫助我

      病情分析：
      你好，下半身比較胖的話也和遺傳有關(guān)系還有久坐不運動的原因
      指導意見：
      您想減掉下半身的話可以考慮通過運動的方式來實現(xiàn)，還有稍微控制一下飲食。

      你好，很高興為你解答問題。腿粗的話可以做腿部按摩?？梢越?jīng)常去做瑜伽。專門針對瘦腿的。平時飲食要少吃高熱量高脂肪的食物。多吃含維生素豐富的蔬菜和水果。

      你好，像您這種體型的話是要通過鍛煉可以完美糾正的，你可以到健身中心請去健身教練給你制定詳細的健身計劃，做塑身比較好。祝您康健
      以上是對“上身瘦就是腿特別粗，我希望醫(yī)生可以幫助我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很多女孩子是過于追求過瘦的體型的。這樣其實不好的。建議結(jié)合體脂比確定下是否有肥胖。
      指導意見：
      有的話那么要減脂。主要是飲食合理?？刂圃诿刻旎A需要量附近。加上堅持鍛煉。鍛煉最好適當無氧運動。這樣有利維持身材。運動不會粗腿別緊張。