最近有一個(gè)多月便秘的情況了

      病情分析：
      你好，從你提供的情況來(lái)看，你這是有腸管積氣造成的腹脹。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你這種情況需要多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，可以口服健胃消食片健胃消食?？诜鞠沩槡馔桧槡庵委?。
      

      病情分析：
      肚子脹的原因可能是因?yàn)槟c道蠕動(dòng)比較差。有的時(shí)候跟自己，經(jīng)常坐運(yùn)動(dòng)量比較少，有點(diǎn)關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我們盡可能的增加自己的，運(yùn)動(dòng)量，盡量少坐，或者躺在那兒。可以多吃一些粗纖維類(lèi)的食物，如果是藥物的話(huà)，可以吃嗎丁啉，或者是莫沙必利，這些藥物可以加快腸道的蠕動(dòng)，這樣的話(huà)肚子就不會(huì)那么脹。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的上述癥狀，考慮長(zhǎng)時(shí)間便秘，大便淤積在腸道不能及時(shí)排出體外引起胃腸蠕動(dòng)減弱所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，應(yīng)該口服嗎丁啉片促進(jìn)胃腸腸蠕動(dòng)，多活動(dòng)，多吃蔬菜水果，少吃辛辣上火食物，保持大便通暢，每天大便一次，及時(shí)排出體內(nèi)代謝產(chǎn)物，可以緩解癥狀。
      
      以上是對(duì)“最近有一個(gè)多月便秘的情況了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！