我的屁股和大腿從小就很大

      指導(dǎo)意見：
      你好，你的描述已經(jīng)看到，屬于很明顯的腿部的脂肪堆積癥狀，建議應(yīng)該注意飲食的清淡，注意進(jìn)行腹部和腿部運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，快走堅(jiān)持40分鐘去改善的。
      

      那么首先缺乏運(yùn)動(dòng)是導(dǎo)致以上情況的根本原因，這個(gè)時(shí)候一定要堅(jiān)持鍛煉，若每天堅(jiān)持慢跑20分鐘，可以有效的解決你這個(gè)問題，同時(shí)的話飲食上，也還是要注意，不能吃得太油膩，不能吃得太甜。
      

      病情分析：
      您好，這種情況與遺傳、肥胖等情況有關(guān)，飲食以清淡好消化為主。
      指導(dǎo)意見：
      建議多運(yùn)動(dòng)，少食高脂肪食品，多游泳或者打球等運(yùn)動(dòng)，時(shí)間長了，會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)的。避免操之過急。
      
      以上是對(duì)“我的屁股和大腿從小就很大”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      主要原因是你不運(yùn)動(dòng)，吃的食物轉(zhuǎn)化為脂肪堆積在大腿的臀部，通過整體減肥應(yīng)該能減下去。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)需要控制飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，逐漸減少吃高熱量零食（垃圾食品）直至不吃高熱量零食，多參加體育鍛煉，每周安排戶外運(yùn)動(dòng)。