大夫我最近一兩天，晚上睡覺第一次升腿

男 | 36歲 2017-12-11 18:56:23 3人回復(fù) 來自烏蘭察布市

健康咨詢描述：大夫您好，我最近一兩天，晚上睡覺第一次升腿，第二次是翻身，時(shí)腰椎正中突然神經(jīng)疼了一下，挺疼的。兩次都是當(dāng)時(shí)疼一下，之后彎腰，抬腿，下蹲，做如何動(dòng)作都正常了。不疼了。這是為什么，平時(shí)沒腰疼的毛病

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2017-12-11 20:06:35 我要投訴

根據(jù)你的情況描述考慮是長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致的肌肉痙攣，那么這種情況下要注意休息，避免勞累外傷受涼，端正身體姿勢(shì)，避免長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，注意睡硬板床，避免枕頭太高太軟，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，可以局部熱敷，輕柔按摩，避免暴力，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉，打羽毛球游泳。

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2017-12-11 18:57:33 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的文字描述一般多見于腰椎間盤突出引起疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，晚上不要睡軟床，睡硬板床，口服腰痛寧膠囊進(jìn)行治療。

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2017-12-11 19:22:06 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來看，你的情況可能是肌肉牽拉痛導(dǎo)致的異常的。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況平時(shí)體位變化慢一些的，是需要注意的，如果沒有不適的話不需要進(jìn)行治療的

      以上是對(duì)“大夫我最近一兩天，晚上睡覺第一次升腿”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！