經(jīng)常會(huì)頭疼幾分鐘，身體總是覺得累

      病情分析：
      你好…這個(gè)如果總是心口發(fā)悶的話，最好是要到醫(yī)院先去做一下心臟檢查
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槟氵@個(gè)年齡比較小，胸口不應(yīng)該發(fā)悶的，一般是老年人出現(xiàn)這種現(xiàn)象，作業(yè)些心臟方面的檢查吧，做個(gè)心電圖，做個(gè)超聲心動(dòng)
      

      有胸悶氣短乏力，睡眠障礙，這些是焦慮癥的癥狀表現(xiàn)，建議看精神心理科檢查確診，同時(shí)也要加強(qiáng)自我調(diào)節(jié)，比如多運(yùn)動(dòng)多放松，做力所能及的事情，不苛責(zé)自己，不過度追求，完美，不過度在意他人的看法，經(jīng)常提醒自己慢生活！專注的做一件事情。不要貪多。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述分析，你這是屬于亞健康狀態(tài)，時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)你身體健康不利。
      指導(dǎo)意見：
      養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要長(zhǎng)時(shí)間玩電腦手機(jī)，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，忌發(fā)物，戒煙戒酒，多喝水，多有氧運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常會(huì)頭疼幾分鐘，身體總是覺得累”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！