健康咨詢描述: 頭發(fā)太過干燥,使用什么護發(fā)素都沒效果,護發(fā)素使用后不到一天,就慢慢變得干燥了,怎么辦?
病情分析:
除了保持良好的休息以外,飲食也是十分關(guān)鍵的
,經(jīng)常吃一些堅果之類的食物,如花生、芝麻,較高的脂肪酸含量可以給你的發(fā)質(zhì)提供營養(yǎng),從而恢復(fù)光澤。
指導(dǎo)意見:
慎選洗發(fā)水,理想的干性發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水的pH值在4.5和6.7之間。避免以任何方式粗暴的對待頭發(fā),梳頭洗頭都要溫柔對待你的秀發(fā),切忌用力過猛導(dǎo)致頭發(fā)脫落斷裂,不宜天天洗頭發(fā),建議采用護發(fā)素,頻率為每個星期1-2次。
頭發(fā)過于干燥,就多吃點兒對生發(fā)養(yǎng)發(fā)有益的食物,這個你可以到網(wǎng)上去查一下,還有應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院查查是不是缺少微量元素。還有平時洗頭盡量別用廉價的日化洗頭用品。
病情分析:
頭發(fā)干燥,變細等現(xiàn)象??赡苁侵缧云ぱ滓鸬陌Y狀。
指導(dǎo)意見:
需要有更多的資料,才能辨別清楚。脂溢性皮炎,用康王洗劑洗頭,多吃富含B族維生素的食物。
以上是對“頭發(fā)太過干燥,使用什么護發(fā)素都沒效果”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,頭發(fā)失去水分和油脂的滋潤,而導(dǎo)致頭發(fā)干枯,主要是缺鋅,體內(nèi)營養(yǎng)不良造成的。頭發(fā)洗干凈后可用雞蛋黃調(diào)橄欖油均勻涂抹在頭發(fā)上,10分鐘后清洗干凈,自然晾干。
指導(dǎo)意見:
及時補鋅、注意調(diào)配飲食,改善機體的營養(yǎng)狀態(tài)。雞蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的動物蛋白和植物蛋白外,還含有構(gòu)成頭發(fā)主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,是養(yǎng)發(fā)護的最佳食品。
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