健康咨詢描述: 我想問(wèn)下蘋果果肉中是否含有果膠蘋果果肉中含多少果膠我想問(wèn)下蘋果果肉中是否含有果膠蘋果果肉中含多少果膠
蘋果是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的水果,含有多種維生素,蘋果中含有15%的碳水化合物及果膠,維生素A、C、E及鉀和抗氧化劑等含量都非常豐富。
你好,柑橘、檸檬、柚子等果皮中約含30%果膠,是果膠的最豐富來(lái)源,也是提取果膠的主要原材料,蘋果果肉中也是含有果膠的,但是比上述三種少了很多。
病情分析:
你好,蘋果含有豐富的果膠,這種可溶性膳食纖維能從人體系統(tǒng)中去除食品添加劑和金屬殘留物。
指導(dǎo)意見:
蘋果含有豐富的糖類、有機(jī)酸、纖維素、維生素、礦物質(zhì)、多酚及黃酮類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),被科學(xué)家稱為“全方位的健康水果”
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