健康咨詢描述: 頭總會痛,一想事情就會很痛,又感覺吃不下東西,請醫(yī)生請求要吃什么飲食
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述是個人身心狀態(tài)下降的表現(xiàn),對身體的健康不利,關(guān)鍵在于自己的調(diào)整。
指導(dǎo)意見:
建議,合理飲食,營養(yǎng)均衡,規(guī)律作息,避免煙酒熬夜勞累受涼,調(diào)整好心態(tài),避免壓力過大,情緒穩(wěn)定,安排好生活作息,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,促進恢復(fù)正常的狀態(tài)。
是不是工作壓力很大導(dǎo)致的頭疼,頭疼會反射性的影響消化系統(tǒng),造成食欲不振,首先要調(diào)整自己的心情,保證充足的睡眠,頭疼的癥狀會改善,自己的食欲也會改善,吃什么都可以
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