健康咨詢描述: 我13歲了,胸部發(fā)育了兩年了,可還是很小,已經(jīng)來了月經(jīng)。身高大概150左右,之前得過乳腺炎,該怎么樣讓自己胸部正常發(fā)育一點?還有如何長高呢?
病情分析:
您好!對于您的年齡以及現(xiàn)在的狀況,您完全存在繼續(xù)發(fā)育的可能性。
指導(dǎo)意見:
建議您不必?fù)?dān)心,合理飲食。加強營養(yǎng)注重,纖維蛋白的,攝入量。同時配合必要的體育鍛煉
青春期是青少年性心理生理都在發(fā)育時期。受性激素和內(nèi)分泌的影響,女性第一性征和第二性征逐漸發(fā)育成熟。影響身高的因素很多,一方面遺傳因素的影響,也受后天因素的影響。良好的心態(tài),充足的睡眠,均衡的營養(yǎng),適度的鍛煉,都有助于增加身高。
溫馨提示:
防止乳頭損傷,有損傷時要及時治療。
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