健康咨詢描述: 睡眠質(zhì)量非常不好,一晚上總要醒5~6次。睡完比沒睡更累?。《椅野l(fā)現(xiàn)我的反應(yīng)越來越慢了。記憶力減退非常嚴(yán)重。
想得到怎樣的幫助:怎么治療神經(jīng)衰弱癥好
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,屬于植物神經(jīng)功能紊亂所致的,應(yīng)積極診治。
指導(dǎo)意見:
建議多注意休息,避免勞累受涼,保持良好的心情,可給予氯硝安定片及安神補(bǔ)腦液服用,望早日康復(fù)。
病情分析:
精神因素、社會工作壓力、不良性格等引起的,常見癥狀為乏力,易疲勞,注意力不集中,失眠等
指導(dǎo)意見:
抗焦慮、抗抑郁藥物可改善患者的焦慮和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些軀體不適感。其他治療包括體育鍛煉,旅游療養(yǎng),調(diào)整不合理的學(xué)習(xí)、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態(tài)、緩解精神壓力的一些好方法
神經(jīng)衰弱是指大腦由于長期的情緒緊張和精神壓力,從而產(chǎn)生精神活動能力的減弱,其主要特征是精神易興奮和腦力易疲勞,睡眠障礙,記憶力減退,頭痛等,伴有各種軀體不適等癥狀,病程遷延,癥狀時(shí)輕時(shí)重,病情波動常與社會心理因素有關(guān)。大多數(shù)病例發(fā)病于16-40歲之間,兩性發(fā)病數(shù)無明顯差異。從事腦力勞動者占多數(shù)。本病如處理不當(dāng)可遷延達(dá)數(shù)年甚或數(shù)十年。如遇新的精神因素或休息不足,癥狀可重現(xiàn)或加劇。但經(jīng)精神科或心理科醫(yī)生積極、及時(shí)治療,指導(dǎo)病人消除病因,正確對待疾病,本病可達(dá)緩解或治愈,預(yù)后一般良好。
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溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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