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學(xué)舞蹈的,練功時(shí)導(dǎo)致大腿肌肉拉傷

女 | 17歲 2017-12-07 19:36:44 4人回復(fù) 來(lái)自許昌市

健康咨詢描述: 學(xué)舞蹈的,練功時(shí)導(dǎo)致大腿肌肉拉傷,不能抬腿,就是屁股下面那里,要怎么辦,大概多久可以恢復(fù)

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周盛智
周盛智 淮北市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 拇外翻及相關(guān)畸形,腰椎間盤(pán)突出,臂叢神經(jīng)損傷,胸腰 幫助網(wǎng)友:11642稱贊:1
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2017-12-07 19:42:51 我要投訴

      你好,歡迎你接受咨詢。認(rèn)真分析你的病史,根據(jù)你所描述的癥狀表現(xiàn),初步考慮,你的病情建議休息3到4周。這中間不能走路,最好臥床休息。傷后三天內(nèi)給予冷敷,三天之后可以給予局部熱敷,止痛等對(duì)癥處理。
      

王春仙
王春仙 陽(yáng)谷縣中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)痔,外痔,混合痔,肛裂,肛瘺,肛周膿腫,肛門(mén)皮膚 幫助網(wǎng)友:7086稱贊:2
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2017-12-07 19:45:59 我要投訴

      恢復(fù)時(shí)間要看拉傷程度。目前主要是制動(dòng),多休息。待完全不疼后試著抬腿,要循序漸進(jìn),不能急于求成,欲速則不達(dá),如果過(guò)早運(yùn)動(dòng)會(huì)增加損傷,還是安心養(yǎng)傷,徹底恢復(fù)后再活動(dòng)。
      

李興圖
李興圖 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒,咽炎,皮膚過(guò)敏,高血壓,冠心病,腦血栓,糖尿 幫助網(wǎng)友:9315稱贊:1
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2017-12-07 19:38:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,應(yīng)當(dāng)是勞累導(dǎo)致的肌肉損傷。不必?fù)?dān)心!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      好,建議你每天用紅花熬水熱敷,口服芬必得止痛,外貼關(guān)節(jié)膏活血,有條件去醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行針灸理療和按摩等康復(fù)治療。
      
      以上是對(duì)“學(xué)舞蹈的,練功時(shí)導(dǎo)致大腿肌肉拉傷”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

周艷
周艷 黃州區(qū)陳策樓鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)內(nèi)科,兒科常見(jiàn)病,多發(fā)病的診斷及治療有著獨(dú)特的見(jiàn) 幫助網(wǎng)友:27654稱贊:34
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2017-12-07 19:40:09 我要投訴

      病情分析:
      您好,大腿肌肉拉傷要注意休息,可以口服點(diǎn)舒筋活血的藥物。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)注意休息和飲食,不能吃辛辣刺激性食物,如果是肌肉拉傷可以熱敷和外用奇正消痛貼膏,口服點(diǎn)舒筋活血丸。
      

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