健康咨詢描述: 學(xué)舞蹈的,練功時(shí)導(dǎo)致大腿肌肉拉傷,不能抬腿,就是屁股下面那里,要怎么辦,大概多久可以恢復(fù)
你好,歡迎你接受咨詢。認(rèn)真分析你的病史,根據(jù)你所描述的癥狀表現(xiàn),初步考慮,你的病情建議休息3到4周。這中間不能走路,最好臥床休息。傷后三天內(nèi)給予冷敷,三天之后可以給予局部熱敷,止痛等對(duì)癥處理。
恢復(fù)時(shí)間要看拉傷程度。目前主要是制動(dòng),多休息。待完全不疼后試著抬腿,要循序漸進(jìn),不能急于求成,欲速則不達(dá),如果過(guò)早運(yùn)動(dòng)會(huì)增加損傷,還是安心養(yǎng)傷,徹底恢復(fù)后再活動(dòng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,應(yīng)當(dāng)是勞累導(dǎo)致的肌肉損傷。不必?fù)?dān)心!
指導(dǎo)意見(jiàn):
好,建議你每天用紅花熬水熱敷,口服芬必得止痛,外貼關(guān)節(jié)膏活血,有條件去醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行針灸理療和按摩等康復(fù)治療。
以上是對(duì)“學(xué)舞蹈的,練功時(shí)導(dǎo)致大腿肌肉拉傷”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,大腿肌肉拉傷要注意休息,可以口服點(diǎn)舒筋活血的藥物。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)注意休息和飲食,不能吃辛辣刺激性食物,如果是肌肉拉傷可以熱敷和外用奇正消痛貼膏,口服點(diǎn)舒筋活血丸。
活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、...[說(shuō)明書(shū)]
舒筋通絡(luò),活血止痛。用于跌打損傷、閃腰岔氣、筋斷...[說(shuō)明書(shū)]
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