得了骨質(zhì)增生怎么保養(yǎng)保護(hù)關(guān)節(jié)

      你好得了膝關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生會(huì)影響你的活動(dòng)，能力。這時(shí)候不能在進(jìn)行劇烈的體育鍛煉了?？梢钥诜蛩彳浌撬仄被崞咸烟堑人幬飳?duì)膝關(guān)節(jié)進(jìn)行保養(yǎng)。另外，可以佩戴護(hù)膝作為保護(hù)。
      

      你好，如果已經(jīng)得了骨質(zhì)增生，需要口服藥物治療一下，及時(shí)補(bǔ)鈣，而且不能劇烈運(yùn)動(dòng)，只能做一些緩慢的運(yùn)動(dòng)，也不能不運(yùn)動(dòng)。叫你跑的快的話肯定會(huì)疼的，所以慢慢的走就可以了。
      

      病情分析：
      治療可以采用中醫(yī)外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒對(duì)關(guān)節(jié)軟骨、韌帶、肌腱具有極強(qiáng)的營(yíng)養(yǎng)修復(fù)功能
      指導(dǎo)意見：
      采用穴位貼敷，透皮吸收，能夠溶解鈍化骨刺，消除無菌性炎癥，控制、阻止風(fēng)濕骨質(zhì)增生的遷延、發(fā)展和惡化
      
      以上是對(duì)“得了骨質(zhì)增生怎么保養(yǎng)保護(hù)關(guān)節(jié)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，你這種情況有骨關(guān)節(jié)退化，加上，骨質(zhì)疏松長(zhǎng)時(shí)間的慢性勞損，引起關(guān)節(jié)炎癥，要避免過多的活動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意休息，不要吃辛辣油膩食物，可以服用軟骨素，做理療針灸補(bǔ)充鈣質(zhì)等治療，可以佩戴護(hù)膝
      

      病情分析：
      你好，這種情況是膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)退行性病變及骨質(zhì)增生，出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛腫脹及活動(dòng)受限的癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      需要休息，不要負(fù)重，局部可以熱敷及理療，可以外用扶他林軟膏及內(nèi)服骨刺平片，癥狀嚴(yán)重也可以選擇手術(shù)治療。
      

      您好，對(duì)受累的關(guān)節(jié)應(yīng)加以保護(hù)，使其能得到充分休息，不要過度使用，避免關(guān)節(jié)劇烈活動(dòng)和過度負(fù)重。要糾正不良的姿勢(shì)、體位。平時(shí)應(yīng)多食富有鈣和膠質(zhì)的食品，并可補(bǔ)充鈣制劑。肥胖的患者應(yīng)積極減輕體重。適當(dāng)鍛煉對(duì)保護(hù)和改善關(guān)節(jié)活動(dòng)，緩解疼痛，以及增強(qiáng)受累關(guān)節(jié)周圍肌力有著莫大的幫助。