我是初三學(xué)生，因?yàn)橥砩辖?jīng)常玩手機(jī)

      您好，根據(jù)您的描述，解決的根本辦法就是不看手機(jī)，每天學(xué)習(xí)之后盡量早點(diǎn)休息，為第二天上課有精神做好充分的準(zhǔn)備，祝你學(xué)習(xí)有進(jìn)步
      

      那么這個(gè)完全是一個(gè)生物鐘搞錯(cuò)的情況，那么建議的話，這時(shí)候，在上學(xué)的時(shí)候，首先不能玩手機(jī)太長(zhǎng)，玩太長(zhǎng)的手機(jī)的話，那么這個(gè)時(shí)候，晚上肯定就是睡眠少，然后白天沒(méi)精神打瞌睡，這就很正常，所以說(shuō)晚上一定要早睡，才能早起，這個(gè)是白天才會(huì)有精神
      

      病情分析：
      你好～根據(jù)你的描述～你這個(gè)就是休息不夠！也不是什么?。?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！根據(jù)你描述恩情況！建議充足休息！睡眠夠了自然而然就好咯！晚上早點(diǎn)睡！
      
      以上是對(duì)“我是初三學(xué)生，因?yàn)橥砩辖?jīng)常玩手機(jī)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這樣的情況神經(jīng)衰弱，勞累熬夜等因素引起，不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，保證睡眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平常多注意生活規(guī)律，多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保持愉悅的心情，觀察恢復(fù)情況，必要時(shí)口服安神補(bǔ)腦液。