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發(fā)現(xiàn)自己左肩部要比右肩膀高一些

男 | 22歲 2017-12-06 14:50:51 3人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 發(fā)現(xiàn)自己左肩部要比右肩膀高一些,如何堅持鍛煉塑形?

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車德平
車德平 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 牙髓炎,牙周炎,齲齒,口腔潰瘍 幫助網(wǎng)友:21429
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2017-12-06 16:04:16 我要投訴

      你好,你說的這個情況的話可以到健身房找專業(yè)的健身教練,給你塑造體型偏瘦的話,一定要改變,你自己都不良習慣,適當?shù)募訌娾}制品的攝入。
      

張雪琳
張雪琳 通遼市醫(yī)院   副主任護師 擅長: 顱內(nèi)出血,蛛網(wǎng)膜下腔出血,垂體瘤,動脈瘤,顱腦外傷 幫助網(wǎng)友:24474稱贊:3
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2017-12-06 16:09:01 我要投訴

      你好,根據(jù)您提出的問題,就是如下回答,兩個肩不一樣高,與您走路姿勢有著直接的關系,建議您堅持走,標準的走姿,進行行走,于此同時,建議您,睡覺的時候,也要調(diào)整,通過鍛煉是不能夠調(diào)整好,只能是自己刻意的調(diào)整!
      

張麗
張麗 南宮市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 各種影像資料的判讀及患者的進一步診療進行指導,產(chǎn)科 幫助網(wǎng)友:17479稱贊:8
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2017-12-06 16:05:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的這種情況,建議右肩適當多運動。
      指導意見:
      建議放松心情,注意休息,合理飲食,合理鍛煉身體,可以找專門的教練指導。
      
      以上是對“發(fā)現(xiàn)自己左肩部要比右肩膀高一些”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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