健康咨詢描述: 我想學怎么能把胸部整大一些,我同學胸部都比我的大,她們都說我胸部小
指導意見:
你好,你這個年紀乳腺剛剛發(fā)育的,使用按摩方法可以使乳房發(fā)育,將一只手的食指、中指、無名指并攏,放在對側乳房上,以乳頭為中心,順時針由乳房外緣向內側劃圈,兩側乳房各做10次,還有需要注意營養(yǎng),多吃瘦肉、蛋、奶、豆類、蓮藕、葡萄、芝麻等。
你好,通過你的描述這個年齡處于發(fā)育階段,胸部小不需要特別在意,平時注意補充營養(yǎng),多吃一些富含蛋白質的食物,多吃一些新鮮水果蔬菜,不要吃膨化食品,不要喝碳酸飲料,少吃辛辣刺激食物,多做運動,有利于身體發(fā)育。
你好,根據你的描述,你才十一歲,建議按摩豐胸的方式比較健康。飲食上多吃花生,木瓜,玉米,和蜂蜜之類的東西。還要多做運動,希望對你有幫助
以上是對“我想學怎么能把胸部整大一些”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
乳房的發(fā)育因人而異,發(fā)育速度、發(fā)育大小、發(fā)育早晚每人不同。你才11歲,乳房剛剛開始發(fā)育。到12~13歲時,乳房在卵巢分泌的雌激素刺激下,才發(fā)育迅速。約80%的女孩子,到16~19歲時乳房發(fā)育才接近成人。按照你的年齡大可不必過于擔心。
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