健康咨詢描述: 每星期手搖一次?,F(xiàn)在要戒掉。可是一旦沒打飛機(jī)一星期或以上就忍不住像去打飛機(jī)??墒菦]打飛機(jī)就胸悶氣短。打完飛機(jī)就沒事了
病情分析:
你好,正常的手淫是不會(huì)影響到身體健康的,如果頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染適,嚴(yán)重的還是可能影響生育。
指導(dǎo)意見:
你不要過于擔(dān)心,當(dāng)手淫一星期一次就可以的,建議掌握好頻率就可以了,一般問題不大的。
指導(dǎo)意見:
你好,偶然的手淫對(duì)身體沒有影響,但過度頻繁的手淫容易使腦力過度疲勞,從而引起神經(jīng)衰弱,精神不集中,常常影響工作和學(xué)習(xí)。
指導(dǎo)意見:解決手淫的辦法:
及時(shí)分散注意力,多參加戶外活動(dòng),比如打籃球等。平時(shí)不要接觸會(huì)引起興奮的事物,比如雜志、圖片等等。睡覺時(shí)候不要去碰它。盡量躺床上就睡,醒來(lái)后立即起床不給自己機(jī)會(huì)。平時(shí)都不要去想那些事情。飲食要充足量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),合理補(bǔ)充富含蛋白質(zhì),氨基酸的食品,有益于內(nèi)分泌機(jī)能的協(xié)調(diào)和生精功能的維持.
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