健康咨詢描述: 我現(xiàn)在每天練壓腿呢,壓腿時(shí)候大腿疼應(yīng)該正常吧,練壓腿都有這個(gè)過程吧?
指導(dǎo)意見:
您好,根據(jù)您描述的情況考慮是正常的表現(xiàn),不用過于擔(dān)心,但是在練習(xí)運(yùn)動(dòng)中也要注意恰到好處,千萬不要過于劇烈的練習(xí),以免肌肉拉傷嚴(yán)重。希望回答幫助到您,祝你健康快樂!
練壓腿訓(xùn)練,大腿疼是正常現(xiàn)象,由于運(yùn)動(dòng)乳酸產(chǎn)生過多,建議你應(yīng)該根據(jù)個(gè)人身體素質(zhì),選擇適當(dāng)?shù)腻憻挿绞?,循序漸進(jìn)。祝你身體健康。
病情分析:
你好!據(jù)你所述的情況,如果腰腿時(shí)間過長(zhǎng),如果動(dòng)作幅度過大,有可能會(huì)有疼痛不適。
指導(dǎo)意見:
肌腱受到拉傷,引起來的,避免劇烈的運(yùn)動(dòng),注意保暖,避免受涼,避免大幅度的運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“我現(xiàn)在每天練壓腿呢,壓腿時(shí)候大腿疼應(yīng)該正常吧”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好,根據(jù)您說的情況看,您是咨詢關(guān)于腿疼的有關(guān)問題,壓腿的早期出現(xiàn)腿疼是屬于正常的,您不用擔(dān)心的,一般時(shí)間久了就沒有問題了。
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