健康咨詢描述: 家庭主婦,一直都是胖胖的那種,也是比較均勻的吧,哪都有肉。沒有什么時(shí)間運(yùn)動(dòng)
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況考慮是目前超重的可能性比較大。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的情況建議多喝水,多吃蔬菜水果,忌辛辣生冷等刺激性食物,清淡飲食,不要吃油膩的食物,不要吃零食,晚飯少吃,適當(dāng)鍛煉控制體重。
病情分析:
你好很高興為你解答根據(jù)你所敘述的情況不知道你的身高體重是多少如果太胖的話對(duì)身體是有影響的
指導(dǎo)意見:
如果過于胖對(duì)以后的懷孕會(huì)造成影響不管是對(duì)心臟的婦科還是其他身體各個(gè)器官都是一種負(fù)擔(dān)所以需要運(yùn)動(dòng)減肥
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這么年輕,應(yīng)該是正是活力四射的年紀(jì),應(yīng)該盡量抽出時(shí)間去戶外鍛煉身體。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的情況,注意合理飲食,避免吃一些油炸高脂食物,多鍛煉身體,實(shí)在不行,就在家練習(xí)一些比如瑜伽,廣場(chǎng)舞之類的,祝你開心。
以上是對(duì)“家庭主婦,一直都是胖胖的那種”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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