健康咨詢描述: 醫(yī)生,我腰疼,一開始是腰有點酸,后來慢慢的腰疼,主要是腰后側中間疼,這幾天感覺兩邊都有點酸脹,晚上睡覺比白天疼,早上醒來感覺好像坐不起來似得,我平時經常坐著或者站著,基本不活動,所以我頸椎不太好,也是一直疼,按摩理療什么的也沒用,我該怎么辦?希望各位醫(yī)生能給我提點解決措施,腳扭傷了去不了醫(yī)院,麻煩醫(yī)生們啦!謝謝!
腰痛的常見原因:1.如果你是近期有腰部外傷,或者是提重物的情況,而出現(xiàn)腰正中間疼痛,那么這種情況多考慮腰肌勞損,或者腰椎間盤突出引起的腰部不適,建議可以買點云南白藥氣霧劑,局部涂抹按摩,或者到康復科給予局部理療治療,也許癥狀就會好轉的,2.如果你是腰兩側腎區(qū)疼痛,并伴有尿頻尿急尿痛或者血尿的情況,那這種情況可能需要考慮,泌尿系結石等腎臟疾病引起來的腰痛,如果是這種情況,建議要到醫(yī)院去看腎內科或者泌尿外科,行尿液分析,腎功能以及泌尿系彩超等檢查,明確診斷,以及針對病因治療。3.如果你是女性患者,慢性的盆腔炎或者是附件的炎癥,也會經常出現(xiàn)的腰痛,像這種情況建議看婦科,只有根治了慢性的婦科炎癥,腰痛才會緩解;4.女性患者在月經期休息不好,也會出現(xiàn)腰痛的情況,像這種情況只要多注意休息,就可以緩解癥狀。
我現(xiàn)在冬天穿著羽絨服,但是還是感覺腰后側冷,穿的很厚還是覺得腰冷
按照上面的方案去做一下該做的檢查吧,如果這些檢查都沒有什么問題,應該就還好。
你好,仔細研讀了你的病史,根據(jù)你描述的病情資料初步分析,你的病情常見于腰背部肌筋膜炎。在急性期可以給予冷敷,以后可以給予熱敷,按摩理療。被動牽拉肌腱。疼痛較重可以給予扶他林軟膏或者辣椒堿軟膏外敷或者口服扶他林,芬必得膠囊緩解疼痛。
病情分析:
經常彎腰嗎?是不是在彎腰的時候也經常負重?癥狀持續(xù)大概多長時間了?除了腰疼有沒有腿麻?
指導意見:
如果是經常彎腰負重,有可能是腰椎間盤突出或者是腰肌勞損,建議您握硬板床,可以局部熱敷理療,疼痛可以外涂扶他林軟膏。
以上是對“醫(yī)生,我腰疼,一開始是腰有點酸”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
沒有經常彎腰,就是經常坐著
減少坐姿時間,每隔一小時可以適當起身活動肢體幾分鐘??梢运阉饕幌?,網上有腰背肌鍛煉操的視頻,可以學習做一下。
你好。根據(jù)您提供的信息看。您年齡這么小,以后建議適當運動。您可以試試中頻治療儀,網上有賣的,如果癥狀持續(xù)一周不緩解則建議到醫(yī)院就診明確診斷及治療。祝生活愉快
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