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醫(yī)生,我腰疼,一開始是腰有點酸

女 | 23歲 2017-12-04 17:24:06 5人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,我腰疼,一開始是腰有點酸,后來慢慢的腰疼,主要是腰后側(cè)中間疼,這幾天感覺兩邊都有點酸脹,晚上睡覺比白天疼,早上醒來感覺好像坐不起來似得,我平時經(jīng)常坐著或者站著,基本不活動,所以我頸椎不太好,也是一直疼,按摩理療什么的也沒用,我該怎么辦?希望各位醫(yī)生能給我提點解決措施,腳扭傷了去不了醫(yī)院,麻煩醫(yī)生們啦!謝謝!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

戴軍
戴軍 黃石市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,偏頭痛,腦梗死,腦出血,失眠,眩暈,焦慮障 幫助網(wǎng)友:23172稱贊:2
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2017-12-04 17:25:02 我要投訴

      腰痛的常見原因:1.如果你是近期有腰部外傷,或者是提重物的情況,而出現(xiàn)腰正中間疼痛,那么這種情況多考慮腰肌勞損,或者腰椎間盤突出引起的腰部不適,建議可以買點云南白藥氣霧劑,局部涂抹按摩,或者到康復(fù)科給予局部理療治療,也許癥狀就會好轉(zhuǎn)的,2.如果你是腰兩側(cè)腎區(qū)疼痛,并伴有尿頻尿急尿痛或者血尿的情況,那這種情況可能需要考慮,泌尿系結(jié)石等腎臟疾病引起來的腰痛,如果是這種情況,建議要到醫(yī)院去看腎內(nèi)科或者泌尿外科,行尿液分析,腎功能以及泌尿系彩超等檢查,明確診斷,以及針對病因治療。3.如果你是女性患者,慢性的盆腔炎或者是附件的炎癥,也會經(jīng)常出現(xiàn)的腰痛,像這種情況建議看婦科,只有根治了慢性的婦科炎癥,腰痛才會緩解;4.女性患者在月經(jīng)期休息不好,也會出現(xiàn)腰痛的情況,像這種情況只要多注意休息,就可以緩解癥狀。

2017-12-04 17:45 ask769278336c 追問

我現(xiàn)在冬天穿著羽絨服,但是還是感覺腰后側(cè)冷,穿的很厚還是覺得腰冷

2017-12-04 18:45醫(yī)生回答:

按照上面的方案去做一下該做的檢查吧,如果這些檢查都沒有什么問題,應(yīng)該就還好。

周盛智
周盛智 淮北市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 拇外翻及相關(guān)畸形,腰椎間盤突出,臂叢神經(jīng)損傷,胸腰 幫助網(wǎng)友:11642稱贊:1
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2017-12-04 17:26:10 我要投訴

      你好,仔細研讀了你的病史,根據(jù)你描述的病情資料初步分析,你的病情常見于腰背部肌筋膜炎。在急性期可以給予冷敷,以后可以給予熱敷,按摩理療。被動牽拉肌腱。疼痛較重可以給予扶他林軟膏或者辣椒堿軟膏外敷或者口服扶他林,芬必得膠囊緩解疼痛。
      

裴翔
裴翔 淮北市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 燒傷,創(chuàng)傷后傷口感染,皮膚腫瘤,糖尿病足,創(chuàng)傷 幫助網(wǎng)友:391
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2017-12-04 17:26:20 我要投訴

      病情分析:
      經(jīng)常彎腰嗎?是不是在彎腰的時候也經(jīng)常負重?癥狀持續(xù)大概多長時間了?除了腰疼有沒有腿麻?
      指導(dǎo)意見:
      如果是經(jīng)常彎腰負重,有可能是腰椎間盤突出或者是腰肌勞損,建議您握硬板床,可以局部熱敷理療,疼痛可以外涂扶他林軟膏。
      以上是對“醫(yī)生,我腰疼,一開始是腰有點酸”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-12-04 17:43 ask769278336c 追問

沒有經(jīng)常彎腰,就是經(jīng)常坐著

2017-12-04 18:16醫(yī)生回答:

減少坐姿時間,每隔一小時可以適當(dāng)起身活動肢體幾分鐘??梢运阉饕幌?,網(wǎng)上有腰背肌鍛煉操的視頻,可以學(xué)習(xí)做一下。

關(guān)景濤
關(guān)景濤 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰間盤突出,四肢骨折,股骨頭壞死,骨性關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:12000
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2017-12-04 17:28:15 我要投訴

      你好。根據(jù)您提供的信息看。您年齡這么小,以后建議適當(dāng)運動。您可以試試中頻治療儀,網(wǎng)上有賣的,如果癥狀持續(xù)一周不緩解則建議到醫(yī)院就診明確診斷及治療。祝生活愉快
      

齊江英
齊江英 醫(yī)師 擅長: 感冒,支氣管炎,痛風(fēng) 幫助網(wǎng)友:14778稱贊:5
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2017-12-04 17:25:48 我要投訴

      病情分析:
      您好!建議檢查一下是不是椎間盤引起的,可以服用中醫(yī)中藥治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議多喝水多休息,別著涼,飲食清淡別吃辛辣刺激性油膩的食物,晚上十點之前休息保持心情愉快!

2017-12-04 17:44 ask769278336c 追問

我可能前段時間腰部有點受涼,現(xiàn)在白天也會經(jīng)常感覺腰部冷

2017-12-04 17:51醫(yī)生回答:

可以拔拔罐,注意保暖,別激烈運動,多休息。

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