健康咨詢描述: 我是一個很懶的人不是很愛運動,我喜歡宅在家里,最近我檢查出自己患上了銀屑病醫(yī)生說我需要經(jīng)常做運動多鍛煉身體,那么對運動有那些需求?
想得到怎樣的幫助:銀屑病對運動有哪些要求?
指導(dǎo)意見:
適當(dāng)?shù)某龊箤εFぐ_患者來說也是有利而無害的,但是在大量出汗的同時也要做好皮膚清潔工作,在平時鍛煉的同時,要避免過激行為,一旦發(fā)生嚴(yán)重外傷的話,很有可能導(dǎo)致皮損的加重,這樣對牛皮癬的治療就非常不利了。
銀屑病的病因目前還不清楚,一般認(rèn)為是與機(jī)體免疫功能紊亂有關(guān)。我們能做的是增強(qiáng)營養(yǎng)的同時,加強(qiáng)體育鍛煉。銀屑病沒有對運動有特殊要求。
病情分析:
一個人不愿意運動的話免疫力會下降,多種疾病就會出現(xiàn)的。
指導(dǎo)意見:
您好,建議您最好是每天要有足夠的運動時間,不能太懶了,同時服用轉(zhuǎn)移因子來治療。
以上是對“銀屑病對運動有哪些要求?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,謝謝您的信任!從您的描述來看,銀屑病患者在運動方面應(yīng)該注意,運動適量??茖W(xué)方式鍛煉。運動后用溫水清洗。不要過度揉搓,避免加重病情。
病情分析:
您好,很高興為您解答。適當(dāng)?shù)倪\動,對銀屑病患者而言會起到促進(jìn)病情恢復(fù)。
指導(dǎo)意見:
適當(dāng)?shù)倪\動可以提高身體免疫力和抵抗力的功能。避免了因疾病感染像上呼吸道感染,扁桃體炎,咽喉炎疾病而導(dǎo)致銀屑病的復(fù)發(fā)。
患了牛皮癬首先日常要避免太過勞累注意勞逸結(jié)合,其次多參加體育鍛煉可以增加抵抗力要保持自己的居室干燥和經(jīng)常有新鮮空氣的疏通,另外要保持積極樂觀的心態(tài)避免精神壓力太大保證自己的飲食健康可以使自己提高免疫力與抗病能力這些都可以使自己減輕病情縮短病情
銀屑病患者在鍛煉時一定要注意保健事項,否則會對身體造成傷害。冬季清晨氣溫較低,不可穿著單衣去戶外運動,應(yīng)根據(jù)戶外的氣溫來增減衣服。鍛煉后切忌穿著汗?jié)竦囊路诶滹L(fēng)中逗留,以防身體著涼。在鍛煉前充分做好準(zhǔn)備活動,否則會引起韌帶拉傷、肌肉拉傷等。最重要的一點還在于堅持,不能三分鐘熱度,半途而廢。
以上是對“銀屑病對運動有哪些要求?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意環(huán)境衛(wèi)生,積極消除誘發(fā)因素如忌酒,忌辛辣,魚蝦,海味,羊肉及腥發(fā)動風(fēng)之物。
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