沒有時間，只能在飯后2分鐘刷牙

      病情分析：
      您好，正確的刷牙時間應(yīng)該是飯后，因為吃飯時牙縫里會殘存食物殘渣。
      指導(dǎo)意見：
      您這種情況是正確的，繼續(xù)保持就可以了，只是注意刷牙時的水不要太涼，否則使牙齒會受損的。

      正確的刷牙方法是，飯后三分鐘之內(nèi)，每天三次，每次三分鐘。也不一定是這么嚴(yán)格，關(guān)鍵是要認(rèn)真仔細(xì)的刷牙。牙間隙里面的牙菌斑靠刷牙是刷不出來的，因此還必須使用牙線和牙簽。
      

      你好根據(jù)你的描述，飯后馬上刷牙不好。人們用餐時吃的大量酸性食物會附著在牙齒上，會使牙齒表面的牙釉質(zhì)軟化，甚至與牙齒軸層中的鈣、磷分子發(fā)生反應(yīng)，將鈣、磷分離出來，牙齒會變得軟而脆。此時刷牙會破壞牙釉質(zhì)，損害牙齒健康?！俺酝觑埦退⒀?，可能會把酸性食物更深入地推到牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)里去。所以建議早飯后，過半小時再刷牙，這樣牙齒一天都保持清潔。晚飯后，睡覺前在刷牙，睡覺時牙齒是清潔的不易滋生病菌。
      
      以上是對“沒有時間，只能在飯后2分鐘刷牙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，你吃飯后立即刷牙洗臉，這個習(xí)慣對牙很不好
      指導(dǎo)意見：
      建議你飯后半小時內(nèi)絕對不能刷牙，可以飯后溫水漱口，盡量把食物殘渣漱干凈，可以洗臉，這個蠻好的。

      指導(dǎo)意見：
      27歲男子，有飯后立即刷牙的習(xí)慣，這是一種很好的習(xí)慣，可以消除牙縫、空隙中的食物殘渣，避免牙齦部位發(fā)炎腫痛。希望您能夠堅持這一良好的個人口腔衛(wèi)生習(xí)慣