健康咨詢描述: 我才十七歲經(jīng)常腳涼手涼我百度了一下說是陽氣不足我這種情況怎樣調(diào)理調(diào)理呀。
病情分析:
你好,手腳冰涼等這樣的情況一般是氣血不足,陽虛等引起的原因大。
指導(dǎo)意見:
建議你喝中藥湯劑來調(diào)理一段時(shí)間比較好的,注意多休息,增加營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)等。
你好,手涼腳涼的情況,有可能是因?yàn)轶w質(zhì)引起的,平時(shí)的話還是注意多穿一些衣服,并且可以泡泡腳來促進(jìn)一下血液循環(huán)的,建議多進(jìn)行運(yùn)動(dòng),多補(bǔ)充營養(yǎng),來促進(jìn)體質(zhì)情況。
病情分析:
你好,這種情況可以多吃些補(bǔ)腎,補(bǔ)血的食物,比如海參,紅棗等等
指導(dǎo)意見:
除了飲食治療之外還需要多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,只有多運(yùn)動(dòng)才能使身體更強(qiáng)壯,更有陽氣
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