健康咨詢描述: 經(jīng)常熬夜加班,脫發(fā)掉發(fā)比較嚴(yán)重,每次洗頭掉發(fā)最厲害,怎么辦?需要怎么調(diào)理
經(jīng)常的熬夜加班會導(dǎo)致腎氣虧虛,出現(xiàn)了腎氣虧虛以后就容易導(dǎo)致脫發(fā),精力下降,我個人建議還是應(yīng)該口服一些補(bǔ)腎益氣的藥,比如金匱腎氣丸,六味地黃丸對癥治療四到八周,癥狀能夠緩解。
病情分析:
你好,你這個情況是勞累過度導(dǎo)致的腎虛,引起的掉頭發(fā)。
指導(dǎo)意見:
可以服用六味地黃丸進(jìn)行調(diào)理。平常都是用牛羊肉,韭菜生姜,鹿茸,泥鰍等食物,平常多用熱水泡腳,每次泡30分鐘左右,平常不要勞累過多。
病情分析:
您好,因?yàn)槟闶前疽辜影嘁鸬牡粼拠?yán)重,最好是換一下工作,不要再熬夜了!
指導(dǎo)意見:
首先要早睡,不要熬夜,保持心情愉快,然后吃點(diǎn)補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣的藥。可以多吃點(diǎn),新鮮蔬菜,水果,豆類食品,和牛羊肉。
以上是對“經(jīng)常熬夜加班,脫發(fā)掉發(fā)比較嚴(yán)重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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