我是一個(gè)已結(jié)婚十年的八零后

女 | 33歲 2017-11-30 20:32:22 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：你好醫(yī)生，我是一個(gè)已結(jié)婚十年的八零后，現(xiàn)在懷疑老公出軌了，但又沒(méi)有真憑實(shí)據(jù)，每天都生活都過(guò)得特別痛苦，睡眠也不好，我想問(wèn)問(wèn)我是不是得抑郁癥了

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2017-11-30 20:44:32 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的這種情況和說(shuō)的癥狀來(lái)看你現(xiàn)在出現(xiàn)心理問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      千萬(wàn)別想太多，一定要放松心情。沒(méi)事的時(shí)候多和朋友聊聊天，散散步，多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)。只要你老公對(duì)你很好，不會(huì)的。建議最好去找心理醫(yī)生疏導(dǎo)一下。

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2017-11-30 20:50:02 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的情況分析，你這種情況是疑心太重所致，不要胡思亂想，轉(zhuǎn)移注意力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，放松心情，保持心情舒暢，多喝水，轉(zhuǎn)移注意力，把精力用到工作和學(xué)習(xí)上，可以把自己打扮的漂漂亮亮的，把家里收拾的干干凈凈，讓老公對(duì)你有危機(jī)感，可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，或者出去走走，把視野放寬，會(huì)有不一樣的收獲