我很少熬夜，睡覺也比較多

      有黑眼圈考慮到可能是由于腎虛造成的，所以建議這種情況可以適當(dāng)多吃一些補腎健腎的食物來幫助緩解治療改善，不要吃辛辣的食物，建議增加一些維生素的攝入。
      

      病情分析：
      問題分析：中醫(yī)講腎虛就容易出現(xiàn)黑眼圈的，建議您去中醫(yī)院號號脈辯證論治看是腎陰虛還是腎陽虛。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：建議你可以及時的應(yīng)用蒸汽熏蒸等方法改善眼部周圍的循環(huán)，避免黑眼圈的形成，必要的時候可以檢查腎臟的功能等
      

      你好！黑眼圈的發(fā)生是由于眼睛周圍的皮膚比較薄弱，皮下毛細血管血流緩慢導(dǎo)致，黑眼圈的發(fā)生與遺傳有關(guān)系，與長期的熬夜休息不好有關(guān)系，也與鼻炎有關(guān)系，如果你只是黑眼圈，并沒有什么特殊的不舒服，應(yīng)該也沒有多大問題，如果感覺影響美觀，可以采取激光治療。
      
      以上是對“我很少熬夜，睡覺也比較多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你的黑眼圈有可能是與你壓力大，中醫(yī)的肝在服肝火，氣滯血瘀，內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)的，需要檢查確診，也可以對癥服褪黑素膠囊，血府逐瘀膠囊治療。