健康咨詢描述: 從今年開始,半年差不多了,天天沒精神,上班注意力不集中,有尿等待,尿分叉,陰囊潮濕現(xiàn)象,有時耳鳴,腰部酸痛,還有早泄,請問這是腎陰虛還是腎陽虛,要怎么治療呢
你目前的情況提示腎陰虛的可能性大一些,體質比較差,建議改善生活,飲食習慣,增加運動量,提高體質,必要時可以使用六味地黃丸等調理,還是以從飲食生活方式上改善為主,不要過多的依賴藥物。
飲食是以清淡為主么?不熬夜么?
飲食要葷素搭配,以素為主,必須要增加一定量高蛋白飲食,尤其是海魚,豆制品之類的營養(yǎng)品要適當?shù)脑黾右徊糠?。多吃新鮮的蔬菜和水果,一定不要過于熬夜勞累,養(yǎng)成良好的睡眠習慣。
您好朋友,還有其他癥狀嗎?怕冷手腳涼嗎?夜尿多嗎?可以看看中醫(yī)面診后再確定治療方法。應該是氣虛合并血虛的原因,還有腎陰虛火旺的情況。
不是太怕冷,夜尿也不多
應該考慮是腎陰虛火旺癥狀??梢猿越疰i固精丸治療配合知柏地黃丸滋陰補腎治療。不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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