我左下腰部就是肋骨下面一直隱隱作痛

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮為過度活動導(dǎo)致關(guān)節(jié)肌肉疼痛，腎臟疼痛往往比較劇烈。
      指導(dǎo)意見：
      建議選擇正規(guī)公立中醫(yī)院腎病科就診，行尿常規(guī)，泌尿系彩超檢查明確診斷，病情允許情況下可以在臨床經(jīng)驗豐富的中醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用中藥治療，如不耐受可以接受針灸推拿治療。日常生活應(yīng)保證三餐規(guī)律，飲食適量；均衡營養(yǎng)，清淡飲食；忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力，勞逸結(jié)合，戒除不良生活習(xí)慣。希望我的建議對您有所幫助。