神經(jīng)衰弱怎么治才能好

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這些癥狀啊，就是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，給工作壓力大，情緒緊張以及不良的飲食作息習慣有關。
      指導意見：
      這種情況可以堅持服用一段時間的谷維素維生素b一片和甜夢口服液。也可以找中醫(yī)號號脈，吃一段時間的中藥來調(diào)理一下。平時要合理飲食，按時作息，不要長時間的熬夜，而且一定要保持好的心態(tài)。
      

      你好！如果真正覺得神經(jīng)衰弱，在平日里要加強體育鍛煉，在飲食上也要有一定的注意。減少平日里瞌睡的機會，盡量的做一些事情。入睡前不宜過于的興奮，在平靜的環(huán)境中調(diào)整情緒。
      

      病情分析：
      你好，睡不睡著覺，總有精神，醒的早與內(nèi)分泌失調(diào)，植物神經(jīng)功能紊亂有關系。
      指導意見：
      建議，避免焦慮緊張，睡前熱水泡腳，喝杯熱牛奶?？诜兜攸S丸，安神補腦液。谷維素等調(diào)理。
      
      以上是對“神經(jīng)衰弱怎么治才能好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      神經(jīng)衰弱是由于長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等
      指導意見：
      建議自己調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力。改變自身不良的生活方式和工作方式。配合抗抑郁藥物可改善患者的焦慮和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些軀體不適感。
      

      神經(jīng)衰弱屬于神經(jīng)癥的一種。是由于長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等；這些癥狀不能歸于腦、軀體疾病及其他精神疾病。癥狀時輕時重，波動與心理社會因素有關。
      指導意見：患上神經(jīng)衰弱之后要及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治，避免因為神經(jīng)衰弱的問題而導致身體受損，誘發(fā)更大的傷害。神經(jīng)衰弱容易導致其他疾病的發(fā)生，影響正常生活的進行?？梢圆扇∷幬?、心理、物理等綜合性治療的手法。平時不要給自己太大的壓力，注意心態(tài)的調(diào)節(jié)，多吃對于睡眠有利的食物，積極鍛煉身體。