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腳腕骨裂休息了一段時(shí)間沒有跑步

男 | 14歲 2017-11-26 12:13:34 2人回復(fù) 來自揚(yáng)州市

健康咨詢描述: 腳腕骨裂休息了一段時(shí)間沒有跑步,好了之后腳后跟疼怎么回事,走路就疼,站立不疼

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張敬梅
張敬梅 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 三叉神經(jīng)痛、肩周炎、頭痛、腕管綜合征,帶狀皰疹后遺 幫助網(wǎng)友:62310稱贊:2
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2020-09-24 15:36:15 我要投訴

      發(fā)生骨裂之后,骨頭粘膜或者周圍組織受到了一定的創(chuàng)傷,這種情況下需要一段時(shí)間的恢復(fù)。剛剛恢復(fù),盡量是避免少走路,每天用溫水進(jìn)行泡腳。或者是剛剛恢復(fù),不要過度的運(yùn)動(dòng),要慢慢的進(jìn)行功能鍛煉。

段云飛
段云飛 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,慢性支氣管炎,支氣管肺炎,高血壓,糖 幫助網(wǎng)友:20470稱贊:5
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2017-11-26 12:26:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的情況還是考慮腳腕骨頭裂開還沒有完全恢復(fù)正常。
      指導(dǎo)意見:
      建議:注意休息,不要做劇烈運(yùn)動(dòng),一般骨頭有裂縫最少休息三個(gè)月才可以運(yùn)動(dòng)。多吃含鈣食物。

疾病百科| 骨裂

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