有白頭發(fā)是什么原因？是缺什么營(yíng)養(yǎng)

      身體出現(xiàn)白頭發(fā)的臨床表現(xiàn)情況，應(yīng)該是氣血不足腎虛毛囊黑色素代謝異常有關(guān)身體反應(yīng)表現(xiàn)，當(dāng)院檢查以后，通過補(bǔ)氣養(yǎng)血，促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)和護(hù)理方法進(jìn)行調(diào)整和治療。
      

      病情分析：
      初步估計(jì)你的情況屬于脾腎陽虛引起的氣血虧虛血不養(yǎng)發(fā)導(dǎo)致白發(fā)的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治，注意休息不要熬夜。多吃核桃和黑色的食物多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物。
      

      病情分析：
      白頭發(fā)，癥狀比較嚴(yán)重。與遺傳。腎虛。血熱等等有關(guān)。長(zhǎng)期過度勞累，熬夜，過度手淫等等可以加重白發(fā)，
      指導(dǎo)意見：
      癥狀嚴(yán)重，可以使用七寶美髯丹，天麻烏發(fā)丸治療，同時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃黑豆，黑芝麻，適當(dāng)按摩，不要過度勞累，
      
      以上是對(duì)“有白頭發(fā)是什么原因？是缺什么營(yíng)養(yǎng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好！少白頭一般可分為血虛，腎虛，血熱等類型。建議您平時(shí)清心寡欲，多參加戶外活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。學(xué)習(xí)上不要給自己太大壓力。保證充足的睡眠。同時(shí)多吃黑芝麻，黑桑葚，黑豆，枸杞子。用何首烏泡水飲用。希望我的回復(fù)能給你幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，白發(fā)也有遺傳性的，均衡飲食，多吃含黑色素多的食物等。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃含黑色素多的食物，如黑豆、黑芝麻等。它有改善頭發(fā)提早白的時(shí)間，平時(shí)也可多按摩頭皮。白發(fā)變黑發(fā)也只有減少生成，根治較難。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你回答，可以多吃B類維生素，如B1B2B6等。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，減輕壓力，保持愉快心情，飲食上應(yīng)注意多攝入含鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動(dòng)物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等；含銅多的食物有動(dòng)物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪干和干豆類等。