血壓100到140，心率有點(diǎn)快

      病情分析：
      你好，睡眠不好會(huì)影響血壓的，你年紀(jì)30歲，血壓140，這個(gè)情況臨界高血壓，建議你不要吃藥，把睡眠調(diào)節(jié)好，注意監(jiān)測血壓。
      指導(dǎo)意見：
      你好，睡眠不好會(huì)影響血壓的，你年紀(jì)30歲，血壓140，這個(gè)情況臨界高血壓，建議你不要吃藥，把睡眠調(diào)節(jié)好，注意監(jiān)測血壓。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，如果反復(fù)測量血壓，都是高的，那就是高血壓了。年輕人最好是查一下繼發(fā)性高血壓的情況。
      指導(dǎo)意見：
      如果沒有懷孕，首先要注意控制飲食，低鹽飲食。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保證睡眠充足。放松心情。如果還是高，就要考慮用藥了
      
      以上是對“血壓100到140，心率有點(diǎn)快”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，你血壓高是勞累和睡眠不足引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你保證充足的睡眠，作息規(guī)律，不要長期熬夜，注意休息，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)。