我總是夜里做同一個夢

      病情分析：
      您好，這種情況常見于睡眠質(zhì)量差所致，避免喝茶，避免和咖啡等興奮性飲料。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服安神補心膠囊，柏子養(yǎng)心丸治療，如果不能緩解及時到醫(yī)院就診治療。積極配合醫(yī)生治療。
      

      指導(dǎo)意見：
      你總做夢的情況考慮是神經(jīng)衰弱癥引起的，還和精神壓力大等有關(guān)系，你可以吃安神補腦液和刺五加糖漿治療，睡前可以喝些熱牛奶，還可以試試針灸的方法
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，不排除由于白天精神緊張，壓力過大。
      指導(dǎo)意見：
      解鈴還需系鈴人，建議您減輕精神壓力或?qū)W習(xí)壓力，適當放松心情，可以口服b族維生素，幫助調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)，緩解壓力，舒緩心情，有助于輔助睡眠。
      
      以上是對“我總是夜里做同一個夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！