懷孕21周，睡覺(jué)都是平躺和左側(cè)躺著
健康咨詢描述： 懷孕21周，睡覺(jué)都是平躺和左側(cè)躺著，現(xiàn)在平躺著對(duì)寶寶有影響嗎？平躺著睡覺(jué)舒服
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好，根據(jù)您的描述，您平躺較多，懷孕的早中期一般都可以選擇自由體位來(lái)睡覺(jué)，但是到了晚期一般就是左側(cè)臥位，對(duì)胎兒比較好。因?yàn)槟悴?1周，平躺是不會(huì)對(duì)胎兒有影響的，但是到了28周之后最好可以選擇左側(cè)臥位，才能更好的供氧給胎兒。
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病情分析：
根據(jù)你說(shuō)的情況今后最好是左側(cè)臥位的平躺著對(duì)寶寶不太好的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你現(xiàn)在注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)鈣治療的。
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病情分析：
你好，平躺睡覺(jué)對(duì)胎兒沒(méi)影響的，現(xiàn)在可以以自己舒適體位交替著。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
孕期多注意休息，避免勞累過(guò)度，可以適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，定期孕檢，孕晚期最好左側(cè)臥位。
以上是對(duì)“懷孕21周，睡覺(jué)都是平躺和左側(cè)躺著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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