健康咨詢描述: 老婆體質(zhì)比較弱,感冒特別頻繁,請(qǐng)問(wèn)平時(shí)可以食用點(diǎn)什么補(bǔ)品來(lái)補(bǔ)補(bǔ)身體?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好!只要是增加免疫力的藥物和食物都可以!從冬蟲(chóng)夏草到雙歧因子都可以!也可以注射流感疫苗預(yù)防感冒!注意室內(nèi)通風(fēng)!增加體育鍛煉都可以預(yù)防感冒
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議勤開(kāi)窗通風(fēng),同時(shí)適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng),也可以有助于提高抵抗力,生活中多吃一些含有維生素c的食物,比如說(shuō),檸檬片檸檬。必要的時(shí)候,在季節(jié)變換的時(shí)候,你可以吃一些增強(qiáng)抵抗力的食物,比如說(shuō)海參,還有可以口服,脾氨肽凍干粉。
因?yàn)樗捏w質(zhì)不好,免疫力不行,所以就會(huì)容易引起感冒。你可以給她多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),可以買點(diǎn)黃芪,當(dāng)歸,黨參燉雞,鴿子,也可以吃點(diǎn)維生素c,可以增強(qiáng)免疫力。
以上是對(duì)“老婆體質(zhì)比較弱,感冒特別頻繁”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見(jiàn):
體質(zhì)虛弱,愛(ài)感冒,一般都是屬于氣虛衛(wèi)外不固,營(yíng)衛(wèi)不和造成的,可以用玉屏風(fēng)顆粒調(diào)補(bǔ),也可以在飲食上調(diào)理,以生姜大棗桂圓紅糖熬水喝。
病情分析:
你好:體質(zhì)和飲食、運(yùn)動(dòng)、遺傳等有很大關(guān)系的,和環(huán)境也有一定關(guān)系。免疫力低下容易引起病毒、細(xì)菌感染從而形成感冒。
指導(dǎo)意見(jiàn):
加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),鍛煉身體,保持樂(lè)觀情緒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,可以維持人體在一個(gè)最佳的狀態(tài)。補(bǔ)充維生素和微量元素,還可以配合中藥調(diào)理身體。可以多吃一些富含蛋白質(zhì)、糖份、脂肪、礦物質(zhì)、維他命的食物提高免疫力,例如新鮮蘿卜、人參蜂王漿、蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、香菇等。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來(lái)看是想去買點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)的食品來(lái)補(bǔ)身體。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)可以熬些雞湯,魚(yú)湯,排骨湯。多吃點(diǎn)蛋類豆類奶類瘦肉。多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜。少吃辛辣刺激食物。沒(méi)事的時(shí)候適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)自身的抵抗力。
病情分析:
您好,根據(jù)您描述的情況,體質(zhì)較弱需要注意平時(shí)起居要有規(guī)律,平時(shí)要注意保暖,避免勞動(dòng)或激烈運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗受風(fēng),不要過(guò)于勞作,以免損傷正氣。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您多帶妻子到戶外走走,曬太陽(yáng),少上火,保持愉快的心情,有好的心態(tài)。注意休息,少熬夜,保持充足的睡眠。還是要考慮是氣虛還是陰虛,對(duì)癥下藥。
以上是對(duì)“老婆體質(zhì)比較弱,感冒特別頻繁”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
補(bǔ)脾胃,益肺氣。用于脾胃虛弱,食少便溏,氣短咳嗽...[說(shuō)明書(shū)]
益氣,固表,止汗用于表虛不固,自汗惡風(fēng),面色皓白...[說(shuō)明書(shū)]
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